Top articles
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Partir, revenir
1 mois et demi sans poster sur Deep in Apnea. Depuis la fin de ma saison de travail et le départ de ma mère vers un monde meilleur, j'ai été incapable du moindre effort. Mon inspiration s'est offerte des vacances, et comme moi elle n'a plus fait parler...
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Entrainement dynamique hier soir
Bonjour à tous, Mes problèmes de sinus se sont arrangés après un petit traitement corticoïdes + antibiotiques. Hier j'ai eu le plaisir de redescendre à 5m pour entrainement dynamique à la palme d'1 heure. Un vrai bonheur sachant que je ne pouvais pas...
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En mer avec l'équipe de france AIDA 2009
Partenaires haut de gamme hier matin au CIPA : une partie de l'équipe de France AIDA 2009 était présente, avec Guillaume bien sur, Christian Maldamé et Morgan Bourc'his. Tous extrêmement pros et accessibles, il se dégageait en leur présence un parfum...
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Mes stats de base
Pour en venir aux choses plus concrètes voici un peu où j'en suis niveau chiffres et matériel. Quelques précisions sur mes habitudes actuelle: Je me chronomètre depuis très peu de temps, donc il manque des chiffres ici. Je dois recevoir une montre de...
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Dernière sortie en mer avant 3 semaines.
Demain, Mélanie et moi prenons la route pour ne plus la quitter sur les 3 prochaines semaines. Pour tout laisser derrière nous, ville, quotidien, stress et rythme cadencé sur le boulot, on trace la route jusqu'à remplir nos tête et nos poumons d'un air...
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Première sortie en club : le CIPA
Mercredi matin 9h, j'arrive sur le port de Nice pour ma première sortie avec un club, et pas des moindres, le CIPA de Nice. Plutôt nerveux d'avance, j'avoue que je ne savais pas à quoi m'attendre. Forcément, plonger avec Guillaume Nery, recordman à 113...
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Les conditions du statique
De bonnes conditions pour une apnée tiennent à peu de choses. Avec une température d'eau à peine plus froide que lors de la dernière séance, la discipline méditative qu'est l'apnée statique en piscine s'est transformée en lutte contre les éléments. Dès...
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Une page...
Comment écrire avec pudeur et justesse une page lorsqu'elle se tourne ?... Un jour, comme ça, la personne qui vous a mis au monde rend son dernier souffle, et ce moment arrive tellement vite que c'est à se demander si tout ce qui existait avant était...
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Deep in Apnea est lancé
Bonjour à tous, après quelques jours de préparation je lance donc ce blog dédié à l'APNEE sportive. Par quoi commencer? Vu qu'il s'agit avant tout d'un journal voici déjà mon portrait, et ma position dans la discipline : DEBUTANT ! Enfin pas exactement...
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Forme et feeling
Hier soir petit tour à mon spot de la Pointe de l'Aguille à Théoule, pour aller tester ma nouvelle montre sur 10-15 mètres. Elle indique bien les bonnes profondeurs aux bons endroits, chrono et thermo OK également donc je pense pouvoir m'y fier pour chiffrer...
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Mental et physique
Reprise du sport en salle la semaine dernière, avec comme d'habitude son lot de courbatures. Malgré tout, grâce à plusieurs années de sport régulier, en une semaine la machine se remet à fonctionner et elle en avait bien besoin ! Je modifie mon approche...
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Statique 5"13' : aux sensations...
Petite coupure mi-novembre en Sardaigne. Craci et moi traversons la méditerrannée par voie maritime, embarquant sacs et voiture sur une belle coque en métal, qui nous amène en une longue nuit sur la pointe nord de l'ile. Copieusement secoués par une mer...
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Nouveau temps en statique !
A la fin de l'entrainement statique à sec de ce soir, bien détendu, avec l'album "Passion" de Peter Gabriel dans les oreilles, je me laisse aller sans plus penser à rien, et je laisse tourner le chrono... Resultat : 3 mn 15 s ! A savoir que mon meilleur...
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Dynamique et statique
Reprise lundi dernier des séances dynamiques avec le CIPA, toujours en bi-palmes. Après plusieurs semaines sans DYN, et les 2 derniers mois sans réel entrainement, je partais sans espérances particulières. A vrai dire je m'attendais plutôt à une séance...
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Retour sur la French Riviera
Après 3 semaines et presque 5.000km sur les routes de l'ancienne Yougoslavie, nous voilà de retour à Cannes, un peu déboussolés, mais apaisés par la route et les nouveaux horizons que nous avons pu contempler. Avec 8 jours de pluie non stop au départ,...
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Retour à Deep in Apnea
Comme le temps passe... 2 ans depuis mes dernières lignes sur mon blog apnée, à peu près autant que je ne l'ai pratiqué, et pourtant l'appel de l'eau et de ses sensations sont toujours là, bien présentes, et au delà d'un quotidien qui occupe toute mon...
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Nouvelle approche, nouveau voyage...
Cela fait bien longtemps que je n'avais pas publié sur Deep in Apnea. Depuis Septembre 2011. En effet j'ai pris de la distance pour 2 raisons : -Plus de temps : le développement de mes affaires et beaucoup de choses familiales à gérer m'ont occupé durant...
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Nouvelles sensations
J'ai l'impression d'écrire à reculons, et le temps est passé bien vite depuis mon dernier article, lors de notre escapade italienne pour plonger à Camogli. La reprise du travail début septembre m'ayant fait vivre à flux tendu depuis 1 mois, je passe mon...
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Rythme difficile...
3 jours. Depuis mi-janvier, je passe 3 jours presque chaque semaine sur la route pour ma société de formation, et le reste de la semaine en administratif. Des miliers de km, et des heures de travail, de téléphone, sans limites d'heures ni de jours. Entre...
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Dure reprise mais 1ere piscine
Entre mes quelques jours à Paris et pas mal d’occupations la semaine dernière, je n’ai pas pu être très régulier et je ne m’étais pas entrainé à sec depuis une petite quinzaine de jours. M’étant en plus un peu laissé aller sur cette période à quelques...
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"Freediving Cristo"
Une rencontre. En mer, la foi des hommes devenus poissons, marins ou aventuriers ne tient que dans leur survie. C'est en hommage à ceux qui ont poussé leur foi jusque dans la mort qu'en 1954 un artiste crée "Cristo degli Abissi", une statute de bronze...
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Journal d'une remise en question
L’apnée peut être un baromètre de notre état général. Depuis le début de l’année, après des statiques de 5mn et des profondeurs bien travaillées, je suis entré dans une zone de basses pressions. Et pas qu’en apnée d’ailleurs, à tous les niveaux : relations,...
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Apnée statique : de nouvelles sensations
Hier reprise du statique en piscine. Avec un seul entrainement en plus de deux mois et quelques apnées à sec, je partais content mais sans ambition sur les performances à venir. Pourtant cette reprise a donnée des résultats auxquels je ne m'attendais...
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Encore un peu de temps...
... juste quelques lignes, pour répondre à ceux qui me demandent pourquoi je n'en écris plus : juste une question de temps, je suis débordé (encore plus qu'avant !) depuis le printemps, et j'expliquerai un peu pourquoi j'ai pris de la distance avec l'apnée....
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Blue Bliss
Hier journée entière sous l'eau, et cela faisait quelques temps que je n'avais pas plongé dans de bonnes conditions extérieures autant qu'intérieures. Etant en bonne forme physique et morale, ce fût du bonheur d'un bout à l'autre. En matinée j'ai passé...